ふけ症とふけ対策羅針盤

フケ症の対策 禁酒禁煙2

禁煙も禁酒と同じように、フケ症対策として挙げられる事があります。

禁煙に関して言えば、禁酒以上に直接的な頭皮への関わりはありません。

ただ、喫煙は体全体に及ぼす悪い影響があり、血液に与える影響、を考えた場合、当然、禁煙した方がよいと考えます。

喫煙を過剰に行うことで、フケ症の原因である色々なな要素が発生します。例えば、ホルモンバランスの崩壊。

ヘビースモーカーの方は、体の中のホルモンバランスを崩れて行くという場合が目立ちます。

特に女性のケースでは、タバコを吸うことによってで男性ホルモンが強くなり、皮脂の過剰分布します。

そのことによりフケ症の原因を作ってしまうということになるでしょう。
また、タバコの煙には血液を送り出す機能、血液の循環機能を低下させてしまう恐れがあるニコチンと一酸化炭素を含んでいります。

これらの物質を体内に溜め込んでいると、血液が上手く循環できなくなってしまう恐れがあるのです。

これは頭皮に対しても当然そうですが、頭皮に血液が回りにくくなると、栄養素が不足し、新陳代謝を早く促す必要性が生じて、フケが大量に発生してしまうようなに繋がります。

禁煙をすることは、禁酒以上に難しいと言われています。ヘビースモーカーの人がいきなり禁煙という言うのは難しいかもしれません。

しかし、タバコはお酒とは違って、ほとんどメリットがないどころか、他人にも迷惑をかけるという意味では決して好ましいものではありません。

もし、一日3箱くらい吸うようなヘビースモーカーの方の場合は、ただ単に体内内がおかしくなる可能性がかなり高くなりますので、すぐにでも止めるべきでしょう。

ストレスの原因にもなるので、まず、先にその代替手段を考える必要がありますが、どちらにしても、喫煙はキッパリ止めた方がフケ症のみならず本人のためになるです。

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